AARUSH
Wellness | Siiri Soveri
Tervetuloa Aarushiin
Aarush on sanskritia ja tarkoittaa ensimmäistä auringonsädettä. Yritys nimettiin tyttäreni Frankie Rayn mukaan. Nimi symboloi valoa, lämpöä ja toivoa uuteen päivään, uuteen alkuun, parempaan hyvinvointiin.
Aarush on hyvinvointiyritys, jonka tavoitteena on lisätä hyvinvointiasi.
Joogan ja valmennuksen kautta löydät mielenrauhan sekä kehostasi voimaa ja joustavuutta.
Pienten lasten unituen avulla koko perhe voi saada hyvät yöunet.
Nukumalla hyvin autat kehoa lepäämään, palautumaan, kasvamaan ja vahvistumaan.
Kuva: Jassu Dammert
Ajankohtaista
01
Yoga & Surf Retreat | Costa Rica
5-12/2 2025
Seuraa mukaan Santa Teresaan upealle matkalle täynnä Vinyasa yogaa, pehmeää flowta, Yoga Nidraa ja sufrrausta (lisävalintana).
Lue lisää täältä.
03
Wellness Retreat | Toscana
26.4.-1.5.2025
Kokovaltainen hyvänolon matka niille, jotka haluavat yhdistää joogan toiminnalliseen treeniin, todella hyvään ruokaan, paikallisiin viineihin, kylpylään ja 100% keskittymiseen siihen, mikä saa sinut tuntemaan olosi parhaaksi.
Lue lisää täältä.
02
Joogan introkurssi
20-22/9
Niille, jotka haluavat aloittaa joogan tai haluavat käydä läpi perustekniikat asennoissa, liikkeissä ja hengityksessä.
Lue lisää täältä.
04
Syksyn tunnit
Alkaen 18/8
Keskiviikkoisin
18:00-19:15 Vinyasa | Brahmayoga
19:30-20:45 Soft Flow to Yin | Brahmayoga
Valikoiduina sunnuntaina
9:30-11:oo | MouMo
