Wellness Retreat I Sardinia

21-26 Toukokuuta 2026

Mitä?

Liity seuraamme lumoavalle hyvinvointiretriitille Sardiniaan, jossa jooga, liikunta ja italialainen elämäntapa yhdistyvät täydellisessä harmoniassa. Kuuden päivän ajan ihana Gabriella Picano ja minä opastamme sinua energisoivan joogan, palauttavan hellävaraisen venyttelyjoogan, meditaation ja hauskan, haastavan liikunnan parissa – kaikki Sardinian luonnon sydämessä.

Sessioiden välissä on aikaa auringolle, uimiselle ja rentoutumiselle uima-altaalla tai Torre di Barìn rannalla, vain lyhyen kävelymatkan päässä hotellista. Yövymme rauhallisessa Felix Galanias Hotel & Retreatissä, vehreyden ja merituulen ympäröimänä, jossa päivät kruunataan maukkailla neljän ruokalajin illallisilla ja aidolla Välimeren keittiöllä keskellä keskustaa.

Se on viikko täynnä liikettä, yhteisöllisyyttä, luentoja, retkiä ja palautumisaikaa – mahdollisuus laskeutua, kehittyä ja inspiroitua yhdessä samanhenkisten ihmisten kanssa.

Kenelle?
Teille, jotka rakastatte joogaa tai olette siitä kiinnostuneita, olittepa vasta aloittamassa tai jo jonkin aikaa harjoitelleet.

Hauskasta ja monipuolisesta harjoittelusta pitäville.
Niille, jotka rakastavat hyvää ruokaa.
Teille, jotka kaipaatte taukoa arjesta ja työkaluja parempaan tasapainoon elämässä.
Niille, jotka ammentavat energiaa kauniista luonnosta.

Niille, jotka haluavat nauttia hyvistä viineistä.
Teille, jotka tarvitsette aikaa yksin.
Teille, jotka haluatte tavata uusia ihmisiä.
Niille, jotka kaipaavat rauhaa.

 

Missä? 

Sardiniassa , Italiassa