Wellness Retreat I Sardinien

21-26 MAJ 2026

Vad?

Följ med på ett förtrollande wellnessretreat till Sardinien, där yoga, träning och den italienska livsstilen möts i perfekt harmoni. Under sex dagar guidar jag och underbara Gabriella Picano dig genom energigivande yoga, återhämtande mjuk stretchyoga, meditation och rolig, utmanande träning – allt i hjärtat av den sardiska naturen.

Mellan passen finns tid för sol, bad och sköna stunder vid poolen eller stranden Torre di Barì, bara en kort promenad från hotellet. Vi bor på det fridfulla Felix Galanias Hotel & Retreat, omgivet av grönska och havsbris, där dagarna avrundas med smakrika fyrarättersmiddagar och den genuina medelhavskosten i centrum.

Det blir en vecka fylld av rörelse, gemenskap, föreläsningar, utflykter och tid för återhämtning – en chans att landa, utvecklas och inspireras tillsammans med likasinnade.

För vem?
För dig som älskar eller är nyfiken på att göra yoga, oavsett om du precis börjat eller redan har en etablerad praktik.

För dig som gillar kul, varierande träning.
För dig som älskar god mat.
För dig som längtar efter en paus från vardagen och verktyg för en bättre balans i livet.
För dig som hämtar energi från vacker natur.

För dig som vill njuta av goda viner.
För dig som behöver egentid.
För dig som vill lära känna nya människor.
För dig som längtar efter lugn.

​

Var?

Sardinien, Italien

 

​